Home » רופאים ומומחים בתזונה קטוגנית ודלת פחמימות לסוכרתיים

רופאים ומומחים בתזונה קטוגנית ודלת פחמימות לסוכרתיים

חנן אביסף,

יועץ לתזונה קטוגנית, מנהל קהילת תזונה קטוגנית שפויה

תיאור
שלום רב, שמי חנן אביסף ואני מומחה לתזונה קטוגנית ומנהל קהילת “תזונה קטוגנית שפויה”. בחמש השנים וחצי האחרונות, אני חיי את אורח החיים הקטוגני, ובמסע זה גיליתי את הכוח האדיר של התזונה הנכונה לשינוי החיים. בתור יועץ בתזונה הקטוגנית, התמחיתי בליווי אישי וקבוצתי של אנשים הרוצים לעבור לתזונה קטוגנית ולחוות את היתרונות הבריאותיים והתזונתיים שהיא מציעה. עזרתי למאות אנשים להשיג את מטרותיהם, לרדת במשקל, לשפר את בריאותם , לחוות רמות אנרגיה גבוהות יותר ולעשות שינוי אמיתי בחייהם אחת ולתמיד. התוכניות שלי מותאמות אישית לכל משתתף וכוללות תפריט מותאם אישית , תוכנית פעולה מסודרת, תמיכה וליווי צמוד, טיפים וטכניקות להתמודדות עם אתגרים, והדרכה לשמירה על אורח חיים בריא לטווח הארוך. אני מאמין בגישה הוליסטית לבריאות, ולכן הליווי שלי כולל גם ייעוץ בנושאים כמו פעילות גופנית, אכילה רגשית, ניהול מתח ושינה איכותית. אני כאן כדי לעזור לכם להגשים את המטרות שלכם ולחוות את התוצאות המדהימות שהתזונה הקטוגנית יכולה להביא. צרו קשר עוד היום והצטרפ ו אלי למסע שישנה את חייכם לטובה!
פרטי התקשרות
עיר
טלפון054-8113600
כתובת
דוא”ל
קישורים לאתריםhttps://myketoexperience.co.il
https://www.facebook.com/groups/myketoexperienceil

אריה הרשקו,

יועץ לתזונה קטוגנית, גם בשרית, גם צמחונית וגם טבעונית

תיאור
אם עדיין לא הכרתם את אריה הרשקו, אז אתם חייבים להכיר! יועץ תזונה מפוצץ בידע, שנותן את הלב בדרך להצלחה! הוא עושה למטופלים שלו תפריט אישי לפי הצרכים שלהם ואז הם מתחילים להביא תוצאות. הוא מלווה באופן אישי ברמה הכי גבוהה שיש. המון מתכונים, הרבה יצירתיות וגמישות! אם אתם לא מצליחים להגיע ליעדים שלכם לבד, אפשר לעשות את זה הרבה יותר פשוט וקל עם מדריך מנוסה ולהביא תוצאות אמיתיות. מי שרציני ומוכן להשקיע שווה לפנות לאריה הרשקו.
פרטי התקשרות
עירנתניה
טלפון054-4522198
כתובת
דוא”לarie@justketo.co.il
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/JUST-KETO-by-Arie-Hershko-101003018367697
https://www.instagram.com/arieher

חלי רובין

נטורופתית ND ,בעלת קליניקה לסוכרתיים, טרום סוכרתיים , עודף משקל

תיאור
חלי מטפלת במגוון תחומים: כאבי שריר שלד ( גב, כתפיים, צוואר, ברכיים), בעיות מטבוליות: (סוכרת, כולסטרול), בעיות בדרכי עיכול ( צרבות, כאבי בטן. נפיחות, גזים, בחילות), כאבי פרקים, ועוד… אמצעי טיפול: דיקור, תזונה, צמחי מרפא, פטריות מרפא והומאופתיה.
פרטי התקשרות
עירראשון לציון
טלפון054-459-6955
כתובת‫המשוט 1 ראשון לציון
דוא”לrubinkelly@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://kellynoam.co.il

ד”ר רונית אבנון,

נטורופתית והרבליסטית קלינית

תיאור
ד”ר רונית אבנון N.D Ph.D, נטורופטית והרבליסטית קלינית ותיקה, עם התמחות ארוכת שנים בטיפול במחלות מעיים ודרכי עיכול. שנים רבות ניהלה את הקליניקה הפרטית והמצליחה בהרצליה, בשנים האחרונות היא חוקרת ומתמחה בעיקר בטיפול באמצעות התזונה הקטוגנית, מיום שהתוודעתה לקיסמה של התזונה הקטוגנית וראתה את הנפלאות שהיא עושה לגופנו, עד כמה התזונה בריאה, מבריאה וגם מרזה, רונית אבנון מתמקדת בליווי, הדרכה, מחקר והרצאות בתחום התזונה הקטוגנית
פרטי התקשרות
עירהרצליה
טלפון052-224-0028
כתובתצלע אדום 6 הרצליה
דוא”לketo.israeli@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/ketof80/?ref=page_internal

ענבל רוזנר, מאמנת אישית

מאמנת ספורט אישית בסטודיו פרטי

תיאור
מקצועיות היא שם המשחק עבורי ועבור המתאמנים שלי. ההתמחויות וההכשרות שלי הן: מאמנת כושר מוסמכת מוינגייט ואוניברסיטת תל אביב. מורה לפילאטיס מכשירים מבית הספר של דליה מנטבר משנת 2003-2004. שיטת האימון שלי היא ייחודית וכוללת מרכיבים מאימונים פונקציונליים (אימונים המשלבים תנועות מורכבות) ומרכיבים מעולם הפילאטיס מכשירים. חשוב לי מאוד לגרום לאנשים שרוב היום יושבים בצורה כזו או אחרת להיות פעילים בכל מישורי התנועה על מנת לשמור עליהם מפני פציעות ולשפר את היציבה שלהם בכלליות.
פרטי התקשרות
עירהרצליה
טלפון054-443-8258
כתובתחנה רובינה 7 הרצליה, דירה 15.
דוא”לirosner83@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://inbalrosner.co.il

עינת תמיר וגלית לוקר,

מנהלות קהילת קיטו ישראל

תיאור
לעשות קיטו זה פשוט אם עושים את זה נכון מההתחלה. קיטו זה מעבר לתפריט. אם נתקעים בירידה במשקל צריך לדעת איך להניע את התהליך מחדש אם נמאס מהאוכל צריך לדעת איך לגוון ולרענן את התפריט. הידע שלי זה הכח שלי ולדעת למה עוזר לי לדעת איך. אני מזמינה אתכם החדשים והותיקים למפגש ייעוץ איתי, יחד נתאים לכם באופן אינדיווידואלי את התזונה הקטוגנית שמתאימה לכם, לאורח החיים שלכם, לחולשות ולצרכים של כל אחד ואחד מכם. מוזמנים לפנות אלי בווטסאפ לטלפון 0542214212. מחכה לכם ❤️
פרטי התקשרות
עירעובדות באינטרנט
טלפוןעינת 054-2214212
כתובתhttps://www.facebook.com/groups/357382001599509
דוא”לgalitsella@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/groups/357382001599509

גולדי אלישר,

מנהלת קבוצת פייסבוק לסוכרתיים “הכל זהב מתכונים ושיטת הדל פחמימה לאיזון הסוכרת”

תיאור
הקבוצה הזו נועדה למי שמרגיש כמוני , ומעוניין להרחיב את מגוון הארוחות על מנת שלא ״ ישעמם״ ועל מנת שנשמור על ההישגים לאורך הדרך וגם אם יהיו ״נפילות״ נתמודד איתן יחד ונצליח להתגבר ולהמשיך הלאה, כמו כן הציפיה היא העלאת תמונות , שיתוף מתכונים קלילים,וסיעור מוחות קולינרי,כאשר השאיפה היא לארוחות דלות ומופחתות פחמימות התזונה והמתכונים מתבססים על תורתו של דר׳ ברנשטיין, תזונת פליאו וטעמים אישים שלי אשר נבדקים כיצד משפיעים על רמות הסוכר שלי. ולסיכום המטרות הן: 1. שיתוף, רעיונות, הצעות למתכונים, ארוחות קלילות, תמונות. 2. סיעור מוחות קולינרי לגבי מתכונים.
פרטי התקשרות
עירעובדת באינטרנט
טלפון052-7907057
כתובתhttps://www.facebook.com/groups/1034323449941013
דוא”לgalitsella@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/groups/1034323449941013

ד”ר מירי בן-עמי,

מומחית בטיפול בבעיות גיל המעבר, בלוטת התריס והשמנת יתר MD, BSc (Hons), NCMP.

תיאור
ד”ר מירי בן-עמי מטפלת במרפאתה בהפרעות הורמונליות שונות לרבות בעיות בתפקוד בלוטת התריס, תסמיני גיל המעבר והשמנת יתר בנשים צעירות ובנשים לפני, תוך כדי ואחרי גיל המעבר. בשיטות הטיפול שלה מביאה ד”ר בן-עמי לידי ביטוי את ניסיונה הרב והבנתה העמוקה בחשיבות אבחון וטיפול אינטגראטיבי המותאם אישית לכל מטופלת והמשלב בין שיטות טיפול קונבנציונאליות וטבעיות העדכניות והמובילות ביותר. ד”ר מירי בן-עמי ממליצה על התזונה הקטוגנית לשמירת המשקל המאוזן
פרטי התקשרות
עירפתח תקווה
טלפון050-830-3993
כתובתמוטה גור 4, פתח תקווה, מגדל קניון אבנת (הקניון הגדול), קומה 9
דוא”לoffice@drbenami.co.il
קישורים לאתריםhttps://www.drbenami.co.il/

טלי חקק, נטורופתית ND,

נטורופתית ND ,בעלת קליניקה לסוכרתיים, טרום סוכרתיים , עודף משקל

תיאור
4 עקרונות טיפוליים מנחים אותי: אל תזיק ואל תפריע – לגוף יכולות ריפוי אדירות משל עצמו. תפקידנו לתת לו את הכלים לעשות את העבודה, לזהות ולהסיר חסמים בתהליך הריפוי העצמי של הגוף. ריפוי האדם נעשה על ידי הבנת מכלול הגורמים הפיסיים, החברתיים, והנפשיים הייחודים של האדם אשר תרמו למחלתו והתאמה של טיפול ייחודי עבורו. עידוד האדם להטמעת העקרונות של חיים בריאים ורפואה מונעת ע”י לקיחת אחריות אישית לבריאותו. גם את רומא לא בנו ביום אחד – נדרש זמן לעשות שינוי וכל שינוי, ולו הקטן ביותר, מבורך.
פרטי התקשרות
עירתל אביב, תל מונד
טלפון050-7499980
כתובתמרים החשמונאית 27 תל אביב
דוא”לtalihakak@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.talihakak.co.il/
נטורופתית ND ,בעלת קליניקה לסוכרתיים, טרום סוכרתיים , עודף משקל
תיאור
חלי מטפלת במגוון תחומים: כאבי שריר שלד ( גב, כתפיים, צוואר, ברכיים), בעיות מטבוליות: (סוכרת, כולסטרול), בעיות בדרכי עיכול ( צרבות, כאבי בטן. נפיחות, גזים, בחילות), כאבי פרקים, ועוד… אמצעי טיפול: דיקור, תזונה, צמחי מרפא, פטריות מרפא והומאופתיה.
פרטי התקשרות
עירראשון לציון
טלפון054-459-6955
כתובת‫המשוט 1 ראשון לציון
דוא”לrubinkelly@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://kellynoam.co.il/

ד”ר רונית אבנון,

נטורופתית והרבליסטית קלינית

תיאור
ד”ר רונית אבנון N.D Ph.D, נטורופטית והרבליסטית קלינית ותיקה, עם התמחות ארוכת שנים בטיפול במחלות מעיים ודרכי עיכול. שנים רבות ניהלה את הקליניקה הפרטית והמצליחה בהרצליה, בשנים האחרונות היא חוקרת ומתמחה בעיקר בטיפול באמצעות התזונה הקטוגנית, מיום שהתוודעתה לקיסמה של התזונה הקטוגנית וראתה את הנפלאות שהיא עושה לגופנו, עד כמה התזונה בריאה, מבריאה וגם מרזה, רונית אבנון מתמקדת בליווי, הדרכה, מחקר והרצאות בתחום התזונה הקטוגנית
פרטי התקשרות
עירהרצליה
טלפון052-224-0028
כתובתצלע אדום 6 הרצליה
דוא”לketo.israeli@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/ketof80/?ref=page_internal

ענבל רוזנר, מאמנת אישית

מאמנת ספורט אישית בסטודיו פרטי

תיאור
מקצועיות היא שם המשחק עבורי ועבור המתאמנים שלי. ההתמחויות וההכשרות שלי הן: מאמנת כושר מוסמכת מוינגייט ואוניברסיטת תל אביב. מורה לפילאטיס מכשירים מבית הספר של דליה מנטבר משנת 2003-2004. שיטת האימון שלי היא ייחודית וכוללת מרכיבים מאימונים פונקציונליים (אימונים המשלבים תנועות מורכבות) ומרכיבים מעולם הפילאטיס מכשירים. חשוב לי מאוד לגרום לאנשים שרוב היום יושבים בצורה כזו או אחרת להיות פעילים בכל מישורי התנועה על מנת לשמור עליהם מפני פציעות ולשפר את היציבה שלהם בכלליות.
פרטי התקשרות
עירהרצליה
טלפון054-443-8258
כתובתחנה רובינה 7 הרצליה, דירה 15.
דוא”לirosner83@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://inbalrosner.co.il

עינת תמיר וגלית לוקר,

מנהלות קהילת קיטו ישראל

תיאור
לעשות קיטו זה פשוט אם עושים את זה נכון מההתחלה. קיטו זה מעבר לתפריט. אם נתקעים בירידה במשקל צריך לדעת איך להניע את התהליך מחדש אם נמאס מהאוכל צריך לדעת איך לגוון ולרענן את התפריט. הידע שלי זה הכח שלי ולדעת למה עוזר לי לדעת איך. אני מזמינה אתכם החדשים והותיקים למפגש ייעוץ איתי, יחד נתאים לכם באופן אינדיווידואלי את התזונה הקטוגנית שמתאימה לכם, לאורח החיים שלכם, לחולשות ולצרכים של כל אחד ואחד מכם. מוזמנים לפנות אלי בווטסאפ לטלפון 0542214212. מחכה לכם ❤️
פרטי התקשרות
עירעובדות באינטרנט
טלפוןעינת 054-2214212
כתובתhttps://www.facebook.com/groups/357382001599509
דוא”לgalitsella@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/groups/357382001599509

גולדי אלישר,

מנהלת קבוצת פייסבוק לסוכרתיים “הכל זהב מתכונים ושיטת הדל פחמימה לאיזון הסוכרת”

תיאור
הקבוצה הזו נועדה למי שמרגיש כמוני , ומעוניין להרחיב את מגוון הארוחות על מנת שלא ״ ישעמם״ ועל מנת שנשמור על ההישגים לאורך הדרך וגם אם יהיו ״נפילות״ נתמודד איתן יחד ונצליח להתגבר ולהמשיך הלאה, כמו כן הציפיה היא העלאת תמונות , שיתוף מתכונים קלילים,וסיעור מוחות קולינרי,כאשר השאיפה היא לארוחות דלות ומופחתות פחמימות התזונה והמתכונים מתבססים על תורתו של דר׳ ברנשטיין, תזונת פליאו וטעמים אישים שלי אשר נבדקים כיצד משפיעים על רמות הסוכר שלי. ולסיכום המטרות הן: 1. שיתוף, רעיונות, הצעות למתכונים, ארוחות קלילות, תמונות. 2. סיעור מוחות קולינרי לגבי מתכונים.
פרטי התקשרות
עירעובדת באינטרנט
טלפון052-7907057
כתובתhttps://www.facebook.com/groups/1034323449941013
דוא”לgalitsella@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/groups/1034323449941013

ד”ר מירי בן-עמי,

מומחית בטיפול בבעיות גיל המעבר, בלוטת התריס והשמנת יתר MD, BSc (Hons), NCMP.

תיאור
ד”ר מירי בן-עמי מטפלת במרפאתה בהפרעות הורמונליות שונות לרבות בעיות בתפקוד בלוטת התריס, תסמיני גיל המעבר והשמנת יתר בנשים צעירות ובנשים לפני, תוך כדי ואחרי גיל המעבר. בשיטות הטיפול שלה מביאה ד”ר בן-עמי לידי ביטוי את ניסיונה הרב והבנתה העמוקה בחשיבות אבחון וטיפול אינטגראטיבי המותאם אישית לכל מטופלת והמשלב בין שיטות טיפול קונבנציונאליות וטבעיות העדכניות והמובילות ביותר. ד”ר מירי בן-עמי ממליצה על התזונה הקטוגנית לשמירת המשקל המאוזן
פרטי התקשרות
עירפתח תקווה
טלפון050-830-3993
כתובתמוטה גור 4, פתח תקווה, מגדל קניון אבנת (הקניון הגדול), קומה 9
דוא”לoffice@drbenami.co.il
קישורים לאתריםhttps://www.drbenami.co.il/

טלי חקק, נטורופתית ND,

נטורופתית ND ,בעלת קליניקה לסוכרתיים, טרום סוכרתיים , עודף משקל

תיאור
4 עקרונות טיפוליים מנחים אותי: אל תזיק ואל תפריע – לגוף יכולות ריפוי אדירות משל עצמו. תפקידנו לתת לו את הכלים לעשות את העבודה, לזהות ולהסיר חסמים בתהליך הריפוי העצמי של הגוף. ריפוי האדם נעשה על ידי הבנת מכלול הגורמים הפיסיים, החברתיים, והנפשיים הייחודים של האדם אשר תרמו למחלתו והתאמה של טיפול ייחודי עבורו. עידוד האדם להטמעת העקרונות של חיים בריאים ורפואה מונעת ע”י לקיחת אחריות אישית לבריאותו. גם את רומא לא בנו ביום אחד – נדרש זמן לעשות שינוי וכל שינוי, ולו הקטן ביותר, מבורך.
פרטי התקשרות
עירתל אביב, תל מונד
טלפון050-7499980
כתובתמרים החשמונאית 27 תל אביב
דוא”לtalihakak@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.talihakak.co.il/

ורד מיוחס מאיר,

מומחית בנטורופתיה, (ND)

תיאור
נטורופטית מזה כשלושה עשורים, רכזת אקדמית ומרצה במכללת ברק לרפואה משלימה. מרצה ומטפלת גוף נפש – תזונה, עיסוי, רפלקסולוגיה, NLP, פרחי באך,רפואת תדרים, פסיכותרפיה, דמיון מודרך ועוד. מתנדבת בטיפול בחולי סרטן מעל שני עשורים ובפרוייקטים למען הקהילה. חברה באיגודים המקצועיים בארץ ובחו”ל מטפלת בקליניקה בירושלים
פרטי התקשרות
עירירושלים
טלפון052-3785422
כתובתמקור חיים 18 ירושלים
דוא”לmailto:veredmemi@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/veredmemi.meir

סילבנה הקיאר,

פסיכולוגית קלינית וחינוכית מומחית, practitioner on Nutrition Network

תיאור
סילבנה הקיאר משלבת את תזונה הקטוגנית עם ליווי וטיפול פסיכולוגי לאחר בדיקת הצרכים האישיים וייחודים של מטופליה. אנשיי מדע מתחומים רחבים ומגוונים, חלקם מעולם הרפואה, חוקרים את השפעתה התזונה הקטוגנית ויתרונותיה האפשריים על מגוון המצבים הבריאותיים האפשריים, כולל מצבים פיזיולוגיים ומטבולים, ומצבים הקשורים לתחום בריאות הנפש. אולם המחקרים המדעיים עדיין בצעדים ראשוניים, נמצא שפע עדויות רבות המעידים על שיפור מצבי הרוח ויכולת וויסות רגשי, שיפור מדדי יכולת הערנות, התמדה וביצוע, נוסף לשיפור מדדים פיזיולוגיים רחבים. בתחום בריאות הנפש יש עדויות רבות על שיפור מדדי חרדה, דיכאון, וויסות רגשי, הטבה או שיפור סימפטומטולוגיה המלווה הפרעת קשב וריכוז, הפרעת תקשורת ועוד. מעניין לדעת כי גרסה קודמת ודומה, או אחות, לתזונה הקטוגנית, דיאטה אטקינס, שימשה לניהול והפחתה התקפי אפילפסיה במצבים הטיפול התרופתי נמצא כלא יעיל, וזה לפני עשרות שנים. חוקרי מוח נוירולוגיים וניורו-ביולוגיים שונים חוקרים שימוש בתזונה הקטוגנית לצורך מניעה, הפחתת סימפטומים, ושיפור מדדים נוירו-קוגניטיביים במחלות נוירו-דגנרטיביות כ-אלצהיימר. פסיכיאטרים חוקרים את הקשר בין תזונה ובריאות הנפש בהקשר של הפרעות רגשיות כהפרעה בי-פולרית, בהקשר של סכיזופרניה ועוד. גם מגוון הפרעות שבעבר נחשבו פסיכוסומטיות, או ממקור לא לגמרי ידוע, כפיברומיאלגיה, מצאו סיוע על ידי תזונה זו. ניכר כי מגוון הפרעות ומחלות מלווים ע”י סימפטומטולוגיה רגשית, ביניהם השמנת יתר, סכרת, מחלות מטבוליות ואוטו-אימוניות, סרטן, וכן מצבים מטבולים והורמונליים הקשורים לאישה, לווסת, ליכולת הפרייה ועוד. התזונה הקטוגנית ממחישה מחדש את קיום הסוגיה הבלתי נפרדת גוף ונפש והאמירה הלטינית הידועה: “mente sana in corpore sano” . במקום זה, המכיר בחשיבות הפן הפיזיולוגי, המטבולי, והשפעתה האדירה על הגוף ועל הנפש, נולד דיסציפלינה חדשה, המשלבת טיפול הפסיכיאטרי ו/או פסיכולוגי עם תזונה קטוגנית, המוכרת בשם nutritional psychiatry . דיסציפלינה זאת שמה למטרה סיוע בשיפור הרווחה ואיכות החיים, לכלל הגילאים, ולכלל המצבים הבריאותיים, פיזיים ונפשיים. .
פרטי התקשרות
עיראשדוד, מודיעין
טלפון054-6838498
כתובתשד’ הרצל 1, בניין יוניטרייד 412 א’ – אשדוד
דוא”לmailto:silhekier@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/silvana.hekier

בתאל בר,

אחות סוכרת מוסמכת ומלווה לאורח חיים בריא ומאוזן.

תיאור
בתאל בר, אחות סוכרת מוסמכת ומלווה לאורח חיים בריא ומאוזן. בעזרת כלים מקצועיים מעולם התוכן הקליני והאימונים שלה, היא מלווה מזה 12 שנים מטופלים באופן פרטני, לשינוי אמיתי בחייהם שיחזיק לאורך זמן. בלי גימיקים, ועם המון ידע שתרכשו, תוכלו להבין סוף סוף איך הגוף שלכם פועל בעת צריכת מזונות שונים, למה תזונה דלת פחמימות (וצום לסירוגין) היא הדרך היעילה ביותר לאיזון סוכרת וירידה בהיקפים ובמשקל, ומדוע פעילות גופנית היא רק כלי עזר בהשגת היעדים שלכם ולא מטרת על. בתאל מעבירה סדנאות וליווי אישי באינטרנט בתזונה דלת פחמימות לאיזון סוכרת ובריאות מטבולית.
פרטי התקשרות
עיריעוץ online בכל הארץ
טלפון052-6715271
סדנהhttps://bit.ly/3jY90m6
דוא”לbatel@diabetesincontrol.co.il
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/groups/incontroltogether

ד”ר סלבה ברגר, Ph.D

מומחה לתזונה פליאוליתית קטוגנית PKD ומחלות מטבוליות

תיאור
ד”ר סלבה ברגר, מדריך ומלווה אישית אנשים המעוניינים לעשות שינוי תזונתי לטובת טיפול במחלות מטבוליות שונות ושיפור איכות החיים. רואה בעשייה הזאת שליחות אמיתית. ד”ר ברגר בוגר תואר שלישי במדעי הרפואה בטכניון ושתי השתלמויות פוסט דוקטורט בתחומים של השמנה ומטבוליזם באוניברסיטת פיזה שבאיטליה ובאוניברסיטת ג’ונס הופקינס בארה”ב והוא פרסם יותר מ-30 מאמרים אקדמיים בכתבי עת המובילים בתחום ונתן הרצאות בכנסים מקצועיים בארץ ובעולם. מאז תחילת הקריירה המחקרית שלו, ד”ר ברגר עסק בנושאים הקשורים למטבוליזם, אימונולוגיה וחקר מחלות מטבוליות כולל השמנה, דלקות פרקים, תסמונת דום נשימה בשינה ומחלות לב. בשנת 2013 ,בעקבות התמודדות עם השמנה, יתר לחץ דם וטרום סוכרת, הוא התחיל שינוי תזונתי לעבר תזונת פליאו/דלת פחמימה. לאחר שנים של מסע תזונתי, ד”ר ברגר החליט להתמקד בתזונה קטוגנית ובעיקר בפרוטוקול התזונתי של הקליניקה פליאו-מדיצינה בהונגריה. הוא הראשון שיזם שיתוף פעולה עם הקליניקה בהונגריה והביא את הפרוטוקול לארץ. היום ד”ר ברגר עובד בשיתוף מלא עם פליאו-מדיצינה ומלווה אנשים עם מצבים בריאותיים שונים כולל מחלות מטבוליות, אוטואימוניות וסרטן. בנוסף, ד”ר ברגר מנהל ומפתח תחום תזונתי במיזם “נקודת האיזון”, שיטה ייחודית בעולם הדוגלת בשינוי תזונתי תוך כדי שינוי תודעתי. מייסד מיזם קטו-קרנה “KetoCarne.il המנגיש מזון קטוגני איכותי לקהילה וללקוחות, בין היתר מכירת בשר מרעה מקומי איכותי ישירות מהמגדל ללקוח. מייסד ומוביל דרך של קהילת הפייסבוק “תזונה פליאוליתית קטוגנית PKDIsrael”, קבוצה של יותר מ3400 חברים ההולכת וגדלה מיום ליום.
פרטי התקשרות
עירעתלית
טלפון050-763-97-44
כתובת
דוא”לyberger@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/pkdisrael https://www.facebook.com/Ketocarne.co.il
https://www.facebook.com/groups/PKDIsrael https://www.facebook.com/paleoketodieta

פרופ’ רם וייס,

אנדוקרינולוג, מומחה להשמנת וסוכרת בילדים

תיאור
פרופ’ רם וייס הינו מומחה לאנדוקרינולוגיה ילדים בדגש על סוכרת והשמנה. פרו’ וייס בוגר בית הספר לרפואה של האוניברסיטה העברית והדסה בירושלים (1991). לאחר שירות צבאי כרופא במסגרת העתודה האקדמאית, השלים את התמחותו ברפואת ילדים במרכז הרפואי רמב”ם בחיפה, ישראל. לאחר סיום התמחות ברפואת ילדים, פרופ’ וייס סיים התמחות באנדוקרינולוגיה ילדים, באוניברסיטת YALE שבארה”ב שם גם השלים תואר PHD. היה שותף לביצוע מספר רב של מחקרים בתחום השמנה וסוכרת בילדים בשיתוף של מעבדתו באוניברסיטה העברית, אוניברסיטת ייל ובי”ח הדסה עין כרם . פרופ’ וייס מנהל מחלקת ילדים א’ שבמרכז רפואי רמב”ם ובשנת 2019 מונה לפרופ’ מן המניין במסלול המחקרי בפקולטה לרפואה ע”ש רפפורט בטכניון . בנוסף, פרופ’ וייס הינו המנהל הרפואי של האגודה הישראלית לסוכרת מסוג 1 (נעורים) בישראל. פרופ’ וייס פרסם למעלה מ-90 מאמרים אקדמיים בעיתוני ביקורת עמיתים, כתב 10 פרקים בספרים והרצה במספר רב של כנסים מקצועיים בינלאומיים. מאז תחילת הקריירה הרפואית שלו, פרופ’ וייס עסק במחקר באנדוקרינולוגיה, השמנה וסוכרת תוך התמקדות בהשפעת השמנה על מאזן הסוכר ובשימוש בטכנולוגיות מתקדמות לטיפול בסוכרת.
פרטי התקשרות
עירחיפה
טלפון04-777-44-12
כתובתהקריה הרפואית רמב”ם | רח’ העלייה השניה 8, בת גלים, חיפה
דוא”לRAMW@rmc.gov.il
קישורים לאתריםhttps://www.rambam.org.il/?catid=%7B88d4bafc-b459-479a-a029-87fe7e50fea1%7D&itemid=%7B8f3f76ef-4f44-43b9-aa23-d69a3d9c5494%7D

ד”ר אילן קיציס,

קרדיולוג ופנימאי בכיר, בית החולים איכילוב

תיאור
ד”ר אילן קיציס מומחה לקרדיולוגיה ורפואה פנימית קרדיולוג ופנימאי בכיר בבית החולים איכילוב מומחה למחלות מסתמים וקרדיומיופטיות. מומחה לגורמי סיכון: השמנה/סינדרום מטבולי שומני הדם תחומי ענין: הפרעות קצב, פרפור פרוזדורים, היפוך קצב חשמלי, טיפול בנוגדי קרישה חדישים אי ספיקת לב. רפואה מניעתית: טיפול בגורמי סיכון/סינדרום מטבולי/סוכרת/השמנת יתר, יתר לחץ דם מנהל המרכז למניעה ושיקום הלב בבית החולים איכילוב מנהל מרפאת מסתמים ומחלות מבניות של שריר הלב – המערך הקרדיולוגי בבית החולים איכילוב יועץ קבוע למחלקת ניתוחי לב חזה בבית החולים איכילוב
פרטי התקשרות
עירמרפאות בחולון, יד אליהו, תל אביב, רמת השרון והרצליה
טלפון03-679-46-24 077-777-92-22
כתובתמרפאה פרטית בטופ איכילוב, מרכז וייצמן 14
דוא”ל
קישורים לאתריםhttps://www.drilankitzis.co.il

ד”ר עירית הוכברג,

אנדוקרינולוג

תיאור
מנהלת שירות סכרת, מכון אנדוקרינולוגיה סוכרת ומטבוליזם, רמב”מ. רופאה בכירה במכון לאנדוקרינולוגיה, סכרת ומטבוליזם, בקריה הרפואית רמב”ם ומרכזת טיפול בחולי סוכרת מאושפזים ברמב”ם. סיימה בהצטיינות את הפקולטה לרפואה של הטכניון בתכנית MD/PhD, נושא התזה: סיבות מולקולאריות להבדלים בין אנשים להתפתחות והתקדמות מחלות וסקולריות וסיבוכי סכרת. התמחתה ברפואה פנימית ובאנדוקרינולוגיה בקריה הרפואית רמב”ם. בשנים 2010-2012 היתה בפוסט דוקטורט בנושא סכרת ותנגודת לאינסולין באוניברסיטת מישיגן, ארה”ב.
פרטי התקשרות
עירחיפה
טלפון058-5664121
כתובתמושב כרם מהר”ל
דוא”לdr.irit.hochberg@gmail.com
קישורים לאתרים

ד”ר מיכאל ויינפאס,

יועץ סוכרת אזורי של רמת אביב

תיאור
רופא סוכרת במכון הסוכרת מכבי השלום. הרבליסט קליני ומומחה לרפואת משפחה. ד”ר מיכאל ויינפאס בוגר בית הספר לרפואה של אונברסיטת תל אביב מדריך מתמחים במרפאות הסוכרת ומרצה על בסיס שבועי לרופאים בתחום הסוכרת וכן בתחום התרופות הבוטניות בנוסף דר ויינפאס עובד במרפאה אינטגרטיבית הנותנת מענה כוללני ייחודי ד”ר ויינפאס משלב בעבודתו ידע בטיפול בסוכרת, בטיפול בהשמנה , ברפואת משפחה, תזונה , תוספי תזונה, צמחי מרפא, ושילובים מושכלים בינהם מתראיין וכותב תדיר לתקשורת בנושאים רפואיים שונים על סדר היום מרצה לקהל רופאים, קהל מטפלים ולציבור הרחב בכנסים שונים ברחבי הארץ
פרטי התקשרות
עיררמת-גן
טלפון054-750-86-88
כתובתביאליק 13 רמת גן “מרפאת מומחים”
דוא”לinfo@drmichaelw.co.il
קישורים לאתריםhttp://drmichaelw.co.il
https://www.facebook.com/%D7%93%D7%A8-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%90%D7%9C-%D7%95%D7%99%D7%99%D7%A0%D7%A4%D7%90%D7%A1-%D7%A8%D7%95%D7%A4%D7%90-%D7%9E%D7%95%D7%9E%D7%97%D7%94-192322950898153

ד”ר דן קרת,

דוקטור לרפואה נטורופתית

תיאור
מרבית העבודה היא קלינית, כלומר במרפאה עם מטופלים. בנוסף מוזמן להרצות בכנסים רפואיים וכן בהשתלמויות רופאים ונטורופתים. משמש כמוביל דיעה בתחום. בעבר, שנים רבות של עבודה במרפאה לרפואה משלימה בבית חולים ומעורבות במחקרים רפואיים ובהדרכת קבוצות של מטופלים המתמודדים עם מחלות לב, לחץ דם, סכרת וסרטן. 1987 – 1980 בית-ספר לרפואה שליד הטכניון, חיפה. תואר דוקטור לרפואה בהצטינות CUM LAUDE. 1991 – 1989 Bastyr University of Naturopathic Medicine Seattle, Washington, U.S.A תואר דוקטור לרפואה נטורופטית .N.D 6-2 / 1992 Center for conservative Therapy, Penngrove California התמחות בצומות רפואיים אשר היקנתה חברות ב- International Association of Hygienic Physicians IAHP 2003- קורס יעוץ הנקה- מרכז רפואי איכילוב, תל-אביב החברה לרפואה משלימה של איגוד רופאי ישראל מתענין בעיקר בדרכים כוללניות ולא קונבנציונליות להתמודדות עם המחלות המשמעותיות ביותר הפוקדות את החברה המערבית- לב, סרטן, לחץ דם, סכרת, שומני דם /כולסטרול גבוהים, מחלות מערכת העיכול, מחלות אוטו-אימוניות, לחץ ומתח והשפעותיהן, היבטים של גוף נפש המחמירים מחלות, ובעיקר, כיצד לגייס את כוחות הריפוי העצמוניים של האדם כדי להיטיב עם מצבו הבריאותי ועם איכות חייו.
פרטי התקשרות
עירשדה ורבורג
טלפון09-760-20-66
כתובתרח’ ההדרים 69, שדה ורבורג
דוא”ל
קישורים לאתריםhttp://dr-keret.infomed.co.il

ד”ר לייקין אנה

רפואה פנימית בית חולים השרון, פ”ת

תיאור
משפחה, פנימית וכללית פרטי השכלה ומומחיות רפואה אוניברסיטה, בריה”מ, 1994 רפואה פנימית, בי”ח – השרון ישראל, 2009
פרטי התקשרות
עירפתח תקווה
טלפון03-512-40-53
כתובתמוטה גור 7, פתח תקווה קומה 2 בניין C מגדלי אולימפיה
דוא”ל
קישורים לאתריםhttps://serguide.maccabi4u.co.il/heb/doctors/doctorssearchresults/doctorsinfopage/?ItemKeyIndex=962C68E8F1ED2A0FD087E64A80AB126221B54A4DA1FDC883C8B392E25336BB5C&RequestId=00000000-0000-0000-0001-000000000223

ד”ר אהוד רענן,

PhD , נוטריציולוג

תיאור
ד”ר אהוד (או אודי בפי כולם) רענן, הינו בעל תואר שני בלימודי מחשב, תואר שני בביולוגיה, למד נטורופתיה ובעל תואר PhD , בתחום Nutritional Science את משיכתו לרפואה הטבעית ולמזון האורגני ספג אודי בעת שהיותיו הרבות בהונג-קונג לצורך לימודי הקונג-פו, שם שהה אודי בביתו של מורהו, צ’אן און צ’ונג. כמקובל במזרח היה המורה במקביל להתמחותו בתורת הלחימה, גם מומחה לרפואה סינית וכיהן כיו”ר איגוד הרופאים בהונג-קונג. המורה צ’אן און צ’ונג, התמחה באורטופדיה סינית. המורה נהג לרקוח בעצמו את התרופות שכולן היו על בסיס צמחים, מינרלים וחומרים אורגניים. במשך שנים רבות היה אודי רענן בעלי “מרכז אביחי” בי”ס לאומנויות לחימה מזרחיות ועד היום הינו מהמורים הבכירים בישראל ובמערב לקונג-פו. במקביל העשיר את ידיעותיו בנושאי תזונה, וביולוגיה. בשנת 1996 פתח אודי את החנות האורגנית “רענן”. באוגוסט 2014 פרש ד”ר רענן מהחנות והמשיך לעסוק בתחום התמחותו כיועץ אישי לאורח חיים בריא. כחלק מאמונתו בהטמעת דרך הבריאות הטבעית באמצעות תזונה, ככותב אודי מאמרים מקצועיים ומעביר הרצאות בנושא. ידיעותיו הרבות והמעמיקות בתחומי התזונה ותוספי התזונה, נסיונו רב השנים, הרקע האקדמי ודקדקנותו הרבה והבלתי מתפשרת, הפכו את ד”ר רענן למומחה בעל שם בקרב אנשים הדוגלים בדרך חיים בריאה ומדריך לאלה המחפשים את הדרך הטבעית לתזונה נכונה ולחיים בריאים. למען הסר כל ספק , אודי , אינו תזונאי או דיאטן . ד”ר רענן (Phd Nutritional Sciences) מבסס את המלצותיו על מדע טהור . ד”ר אודי רענן מעניק ייעוץ אישי לאורח חיים בריא.
פרטי התקשרות
עיר
טלפון054-426-33-01
כתובת
דוא”לraanan.organi@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.raanan-organic.co.il

עדינה בכר

טיפול בסכרת על ידי תזונה קטוגנית

תיאור
מרכז רפואי פרטי לטיפול בסוכרת שפועל משנת 2011 על מנת לתת את המענה הטיפולי המקצועי הטוב ביותר לציבור הסוכרתיים ה”אני מאמין שלנו” הוא כי התמודדות נכונה עם סוכרת נוגעת למגוון תחומי החיים ומצריכה לא רק נטילת תרופות, אלא גם ידע ומומחיות. על פי תפיסתנו הטיפולית, כל סוכרתי יכול ללמוד לנהל את הסוכרת שלו ולחיות חיים מאוזנים ,בעזרת הדרכה מקצועית וכלים מתאימים. לפיכך, אנו מציעים טיפול רב-תחומי, מקיף ומקצועי המשלב בין שורה של מומחים ואמצעים טכנולוגיים מתקדמים והכול תחת קורת גג אחת. לאחר מפגש היכרות, צוות המומחים שלנו יבנה לכם מסלול טיפול פרטני ומותאם אישית, ובתוך כך יעניק לכם את הטיפול המקצועי ביותר והכלים המתאימים, וילווה אתכם צעד אחר צעד עד להשגת היעדים ושמירתם.
פרטי התקשרות
עירתל אביב
טלפון*8028 03-690-03-33 03-647-56-62
כתובתרח’ הרצל רוזנבלום 6, מתחם סי אנד סאן, ת”א
דוא”לOffice@dmc.org.il
קישורים לאתריםhttps://dmc.org.il
https://www.facebook.com/AdinaBachar67 https://www.facebook.com/adina.bachar.9

טל מאירי,

ריפוי בעיסוק וליווי בבישול בתזונה דלת פחמימות וקטוגנית

RealFood Keto By TalMeiri

תיאור
מרפאה בעיסוק התפתחותית, מקיימת סדנאות בישול (קבוצתיות ואישיות), סדנאות אירוח ומלווה באופן פרטני ומשפחתי הסתגלות לתזונה דלת פחמימות וקטוגנית לבריאות התפתחותית ומטבולית. ליווי ברמה הפרקטית של הבישול, קניות רלוונטיות ותמיכה בזמן אמת ביום יום – ללא גלוטן, ללא סוכרים, לא מעובד, מחומרי גלם איכותיים, עונתיים וכמה שמתאפשר גם מקומיים. RealFood Keto By TalMeiri
פרטי התקשרות
עירהדר עם
טלפון054-7357356
כתובתHaAsif St 8, Hadar Am, 4293500
דוא”לtal@otmeiri.co.il
קישורים לאתריםhttps://www.realfoodbytal.com/event-details/sdnt-yrwh-22-10-2020
https://www.facebook.com/tal.meiri

תומר פפה – מאמן כושר

מתמחה בשילוב של ספורט עם תזונה דלת פחמימות. אימונים אישיים וקבוצתיים, ליווי ויעוץ תזונתי לאיזון ערכי סוכרת.

תיאור
אימונים ממוקדים ויעילים לפיתוח כוח בשילוב תזונה מתאימה. מתמחה באיזון סוכרת טייפ 1 ו-2 באמצעות תזונה דלת פחמימה. האימונים מתקיימים בקליניקה סטודיו, שנמצאת במרכז הכרמל בחיפה או בים בשטח הפתוח.
פרטי התקשרות
עירחיפה
טלפון054-728-8825
כתובתדרך הים 1 52582 חיפה
דוא”לpappecoaching@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/tomerpappethefittype/

ענת פרנק – RealFood

יועצת ומלוות תזונה פליאו – קטוגנית

תיאור
אוכל אמיתי Real Food –סדנאות בישול, ליווי אישי וקבוצתי, הרצאות, אתר אינטרנט ובלוג תומך מפליאו ועד קטוגנית, צליאק או דל פחמימה – פתרונות, מתכונים, מאמרים והמלצות לאורח חיים ובריאות מטבולית, הכל נטול גלוטן, סוכרים מעובדים וממרכיבים טבעיים בלבד. מה אוכלים? מה מבשלים? הבנה, הקשבה לגוף, בניית יום-יום, הערכות, מודעות והכוונה.
פרטי התקשרות
עירכפר סבא
טלפון052-3598640
כתובתרפפורט 3 כפר סבא
דוא”לanatfrankrealfood@gmail.com
קישורים לאתריםhttp://www.realfoodisrael.co.il
https://www.facebook.com/groups/realfoodthegroup https://www.instagram.com/realfood_israel

פבלו קוהן,

יועץ לבריאות מטבולית

תיאור
״יועץ לבריאות מטבולית״ (Advisor in LCHF/Keto Nutrition) מוסמך מטעם ה-Nutrition Network של The Noakes Foundation. בעל ניסיון של 20 שנים בתזונה דלת-פחמימות/קטוגנית, לפיה חי מרבית השנים האלה. אחרי מאות שעות של מחקר, מנהל אורח חיים קטוגני, קרניבורי בעיקרו. כיום, אחרי קריירה של 37 שנים בהייטק (מתוכם 17 שנים כבעלים/מנכ״ל של חברה לפיתוח תוכנה, ליווי ויעוץ ליזמים וחברות), הוא מקדיש את רוב זמנו בלעזור לאנשים לחיות אורח חיים בריא, כקואצ׳ר (מאמן), מנטור ומדריך לתזונה קטוגנית, פלאוליטית, קרניבורית. כיועץ לבריאות מטבולית, פבלו עזר להמון אנשים להשיג ירידה מרשימה במשקל, להימנע מניתוחים בריאטרים (קיצור קיבה), לטפל במחלות כרוניות/מטבוליות, ולחיות ללא צורך בתרופות. כמו כן תמך בפציינטים טרום-סוכרתיים וסוכרתיים מסוג 1 ו-2, כטיפול משלים לטיפולים הרפואיים/תזונתיים. פבלו, ארגנטינאי במקור, מומחה לבשר, מפתח מתכונים קטוגנים, מדריך ויועץ קולינרי, ומנחה סדנאות לבישול קטוגני. תשוקתו לתזונה הקטוגנית, הביאה אותו לפתוח בשנת 2018 את קבוצת קטו-גורמה, שכיום מונה מעל 6,000 חברים, ולהגיש את הפודקאסט ״אבות המזון״ להנגשת ידע אודות התזונה. כאחד שחווה ״נפילה״ ארוכה מהתזונה וגם את החזרה אליה, לפני כמה שנים, מבין את האתגרים הפיזיים והרגשיים שבשינוי הרגלי אכילה לא בריאים, התמודדות עם התמכרות, ה״מוקשים״ והמכשולים, ואת החשיבות של הדרכה ותמיכה רגשית תוך הורדת סטרס. פבלו יעזור לך השיג את מטרותייך, דרך יעוץ, קואצ׳ינג, ליווי והדרכה בתזונה קטוגנית, וסדנאות בישול קטוגני. דובר עברית, אנגלית, צרפתית וספרדית – ועזר לאנשים בארץ, באמריקה הלטינית, בארה״ב ובאירופה.
פרטי התקשרות
עיר
טלפון054-422-53-71
כתובת
דוא”לpablo@KetoGourmet.co.il
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/KOHAN.Pablo
https://www.facebook.com/groups/KetoGourmet https://www.facebook.com/KetoGourmet.il

גילי גרינברג,

דיאטנית

תיאור
תזונה ודיאטה
פרטי התקשרות
עירנהריה
טלפון04-982-50-58
כתובתיפה נוף 28, נהריה, ליד בית לבנים
דוא”ל
קישורים לאתריםhttps://www.clalit.co.il/he/sefersherut/pages/doctordetails.aspx?edeptcode=51200&eservicecode=411&employeeid=C62826ACC872F2067EE3E54267E7FAC6

רותי פינק,

נוטריציולוג

תיאור
נסיון של 11 שנים בעבודה עם אנשים למען שיפור חייהם בתחומי התזונה, הנפש והרוח. בעלת קליניקה לטיפול מהיסוד בהשמנה, אכילה רגשית וסוכרת במודיעין ובסקייפ ברחבי העולם. בוגרת תואר B.Sc.Nutr. בהצטיינות במדעי התזונה מטעם האוניברסיטה העברית. בוגרת סטאז’ (הכשרה מעשית) בתזונה קלינית בהצטיינות בבית חולים קפלן, בקופת חולים כללית ובנפת באר שבע של משרד הבריאות. בוגרת קורסי טיפול בתטא הילינג DNA1+2 (כולל רמת מתקדמים) מטעם מרכז תטא הילינג העולמי מנחת קבוצות מוסמכת מטעם אוניברסיטת תל אביב ובעלת נסיון של 11 שנים בהנחית קבוצות לירידה במשקל ולסוכרתיים בוגרת קורס אנרגיה מרפאה מטעם מרכז In-Forma בוגרת קורס “הנעת המטופל לשינוי” (לפי גישת הראיון המוטיבציוני) מטעם קופת חולים מכבי בוגרת קורס Master INA לשינוי דפוסי חשיבה מטעם חברת In-Forma בוגרת קורס MNLP Practitioner מטעם ביה”ס MNLP, לומדת כרגע למאסטר MNLP.​ בעלת התמחויות רבות בתחום התזונה: התמחות בסוכרת – מטעם משרד הבריאות ועמותת עתיד התמחות בבריאטריה (ניתוחי “קיצור קיבה”) מטעם עמותת עתיד של הדיאטנים בישראל התמחות בנפרולוגיה מטעם קופת חולים מכבי עבדתי 11 שנים בקופ”ח מכבי (עד 9.2019) במכון סוכרת בלוד, ובמרפאות כלליות ורב צוותיות ברמלה ולוד אני אשתו של ניר פינק, דיאטן גם הוא (נפגשנו בכנס תזונה, נו מה :)) ואמא לרוני וגיא המתוקים.
פרטי התקשרות
עירמודיעין
טלפון054-593-36-48
כתובתמודיעין, רחוב עמק איילון 21
דוא”ל fink.ruti@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.rutifink.com
https://www.facebook.com/fink.ruti

אפרים אלברג,

מאמן כושר אישי וקבוצות

תיאור
פרטי התקשרות
עירמודיעין
טלפון
כתובת
דוא”ל
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/efraim.elberg

גיא ברקן,

דיאטן קליני

תיאור
דיאטן קליני, בוגר האוניברסיטה העברית שותף מייסד ומנחה של ANIMO סדנאות הרזיה מתודעה לתוצאה. מומחה בטיפול בהשמנה, מומחה בטיפול התזונתי בסוכרת דיאטן מעל 10 שנים בקופת חולים מכבי, מרפאת באר- יעקב, מרפאת נס- ציונה, מכון סוכרת ראשל”צ ומרפאות כלליות בעל קליניקה פרטית בראשון לציון מאסטר NLP ומומחה לטראומה מומחה לסכרת, בריאטריה ותזונת ספורט מנחה בקבוצות לגמילה מעישון מטעם קופ”ח מכבי מאמן ומדריך כושר גופני ובריאות- מכון ווינגייט מנחה ומרצה בקבוצות לשינוי אורחות חיים לילדים ומבוגרים
פרטי התקשרות
עירראשון- לציון תל- אביב
טלפון050-531-10-20 058-500-02-02
כתובתמתחם FLOOR 5, רח’ דוד סחרוב3, ראשון לציון
מכון מופ”ת, רח’ שושנה פרסיץ 13, תל אביב
דוא”לinfo@animo.co.il
קישורים לאתריםhttp://www.animo.co.il
https://www.facebook.com/guybarkanlp

תמי סירקיס,

מאמנת בריאות מוסמכת לתזונה פליאו ודלת פחמימות

תיאור
מאז שהייתי קטנה אהבתי את ההתרגשות של לעמוד בפני קהל ולדבר. יש לי מה להגיד – תמיד היה לי. אני שמחה שאנשים מקשיבים (עכשיו יש לי המון דברים להגיד!). אני מנטורית לתזונה מבריאה לפי עקרונות הפליאו ותזונה דלת פחמימות בהתאמה אישית. בכל יום אני לומדת משהו חדש בתחום ומאושרת לראות אילו שינויים נפלאים מזון יכול לעשות בחיי מטופלים שלי.
פרטי התקשרות
עירנתניה
טלפון09-884-83-13 050-534-55-50
כתובתלמשלוח דברי דואר: תמי סירקיס, ת.ד 13707 נתניה, 42138
דוא”לinfo@tamisirkis.co.il
קישורים לאתריםhttp://www.tamisirkis.co.il
https://www.facebook.com/tami.sirkis

שחר אליאס,

תזונאי קליני וספורט ומאמן אישי

תיאור
תזונאי קליני וספורט ומאמן אישי
פרטי התקשרות
עיר
טלפון050-812-78-09
כתובת
דוא”לshhori87@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/%D7%A9%D7%97%D7%A8-%D7%90%D7%9C%D7%99%D7%90%D7%A1-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%90%D7%99-%D7%A7%D7%9C%D7%99%D7%A0%D7%99-%D7%95%D7%A1%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%98-%D7%95%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%9F-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99-1974047916056686/
https://www.facebook.com/shahar.elias.104

לירז בלומנפלד,

נטורופתית

תיאור
נטורופתית מרצה ומייעצת בעלת קליניקה פרטית בצפון תל אביב. מומחית בתזונה קטוגנית, פליאו ותזונה דלת פחמימות למעלה מ- 8 שנים. לירז כותבת מאמרים ומתראיינת בקביעות בתכניות טלוויזיה שונות. בנוסף פיתחה תכנית תזונה אונליין בשם – “המניפולציה של התזונה” לירידה במשקל המבוססת על תזונה קטוגנית-פליאוליטית עם אלמנטים מעולם הדיאטות, המיועדת בעיקר לנשים עם רקע מטבולי המתקשות לרדת במשקל. כמ כן, לירז לוקחת חלק במחקר מטעם חברת Lumen על חולי טרום סוכרת בבית חולים איכילוב. האני מאמין של לירז – אין תזונה אחת המתאימה לכולם, אלא בהתאמה אישית. הייעוץ והליווי הינו אישי ומיועד עבור אנשים עם בעיות מטבוליות כמו – סוכרת, כבד שומני וירידה במשקל. בעיות ומחלות של מערכת העיכול, אלרגיות ופסוריאזיס.
פרטי התקשרות
עירתל אביב
טלפון052-899-19-81
כתובתרחוב ויצמן, תל אביב
דוא”לliraz.blumenfeld@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.liraz-blumenfeld.co.il
https://www.facebook.com/groups/333796127579563

ארז מצ’ורו,

נטורופת מוסמך והרבליסט קליני
בתזונה קרניבורית

תיאור
מטפל ונטורופת מוסמך והרבליסט קליני בוגר בית הספר לרפואה משלימההמכללה האקדמאית בוינגייט. מנהל את קבוצת הפייסבוק “תזונה קטוגנית מוצרים במבצעים” הפתוחה לקהל הקטוגני ואת קבוצת הפייסבוק הסגורה “קטוגנים צמים ונהנים אתגר צום ארוך” המיועדת לותיקים בתזונה המשלבים צומות ארוכים כחלק מאורח חייהם לקידום הבריאות, טיפול ומניעת מחלות.
פרטי התקשרות
עירפתח תקווה
טלפון052-966-03-20
כתובת
דוא”לerezn31@gmail.com
קישורים לאתריםhttps://www.facebook.com/groups/303113224436989
https://www.facebook.com/groups/675081853010038

נעה נצר,

דיאטנית

תיאור
דיאטנית- צוות פדיאטריה- המחלקה לתזונה קלינית. סוכרת והשמנה בילדים, רמב”מ
פרטי התקשרות
עיר
טלפון04-7772625
כתובת
דוא”לn_nezer@rmc.gov.il
קישורים לאתרים

רחל אטדגי,

נטורופתית מוסמכת והרבליסטית קלינית

תיאור
מאמנת כושר, נטורופתית מוסמכת והרבליסטית קלינית N.D. מתמחה בהרזיה וסוכרת, ניקוי רעלים, אבחון וטיפול בזיהומים כרוניים במערכת העיכול, הפרעות חרדה, כאבי שלד -שריר ותופעות גיל המעבר. בעלת תואר ראשון בחינוך Bed. מרצה במכון וינגייט. מרצה במכון וינגייט בקורס שיטות הטיפול הנטורופתי במחלות – הוראה עיונית ומחקרית של פרוטוקולים טיפוליים מחייבים לטיפול נטורופתי במחלות, כולל רפואת צמחים ואיזון בין גוף לנפש, בשילוב דרכי אבחון טבעיות ובמעבדה.
פרטי התקשרות
עירמכמורת
טלפון054-4244745
כתובתקליניקה ואון ליין
דוא”לrachelett5@gmail.com
קישורים לאתרים

דינה דוד,

תזונאית לדיאטה קטוגנית

תיאור
לפני כמה שנים נסעתי לשוודיה ללימודי תזונה והוסמכתי לתזונאית לדיאטה דלת פחמימות. ומאז אני מעורבת, בארץ ובעולם, בתזונת LCHF ובסגנון החיים הנלווה לה, ועוזרת לאחרים להשיב את בריאותם, לאזן את מצבם הגופני ולהגיע למשקלם האופטימלי. אני מציעה ייעוץ וליווי אישי ובקבוצות, הדרכה ותמיכה לכל מי שמעוניין לחיות חיים בריאים באמת, טעימים יותר ומהנים יותר, הרצאות בנושאים שונים שקשורים לתזונה ולבריאותנו, קורס שמתקיים דרך דואר אלקטרוני ועוד. אני ממשיכה תמיד ללמוד ולהתעמק בנושא, וכמובן, כתבתי ספר בישול שמוקדש לתזונה דלת פחמימות
פרטי התקשרות
עיר
טלפון052-394-7218
כתובת
דוא”לinfo@lchf-israel.co.il
קישורים לאתריםhttps://lchf-israel.co.il/
https://www.facebook.com/WhoNeedsCarbs

גבע מקובסקי,

מאמן כושר ,אומנויות לחימה והגנה עצמית

תיאור
אני ספורטאי כמעט כל חיי. על אף זאת בעברי סבלתי ממספר בעיות בריאות, כולל בעיית עור. עפ״י המלצה והדרכה טובה שקיבלתי הפכתי לקיטוגני ומאז בריאותי והרגשתי השתפרו לאין שיעור . הרגשתי שאני חייב לשתף גם אותכם בחוויה זו בין אם אתם קיטוגנים,טבעוניים, סוכרתיים, צליאקים, פליאוליתיים,או כאלו שמעדיפים להכניס לגוף אוכל בריא וטעים.
פרטי התקשרות
עירפתח תקווה
טלפון050-9295653
כתובת
דוא”ל
קישורים לאתרים
https://www.facebook.com/groups/297861185415917

דודי מרקוביץ ואפרת גרץ,

מאמן כושר אישי וקבוצתי ויועץ לאורח חיים קטוגני ודל פחמימה

תיאור
יעוץ תזונה וליווי אישי לאורח חיים בריא דודי מרקוביץ – מאמן כושר אישי וקבוצתי ויועץ לאורח חיים קטוגני ודל פחמימה. מאמן מזה שנים רבות, עם נסיון רב ותעודות בתחום הכושר והתזונה ובינהם Advisor in LCHF/Keto Nutrition מוסמך מטעם ה-Nutrition Network ‏ The Noakes Foundation דודי מרקוביץ הוא מאמן כושר אישי (גם לזוגות) כרגע בעיקר בזום. לפני הקורונה הוא הבעלים והמנהל של חדר כושר היחיד בצפון הגולן המשלב גם יעוץ לאורח חיים קטוגני/דל פחמימה ביחד עם אפרת ואביה גרץ. כחולה אפילפסיה לשעבר (לפני 22 שנה) דודי הגיב לא טוב לטיפול הרפואי ואף עלה במשקל והיה חולה יותר. הוא החליט שהוא אינו מוכן לחיות כך וחיפש מוצא לבעיה. כך דודי הגיע לתזונה קטוגנית, וכל התסמינים נעלמו תוך שבועיים!! כמובן שהדרך לא הייתה קלה אבל בסופה – דודי אימץ את התזונה הקטוגנית כאורח חיים, ומאז האנרגיה לא נגמרת. אפרת גרץ – מדריכה ומאמנת כושר אישית עם תעודות בתחום הפרסום, שיווק ויחסי ציבור. עם המון מוטיבציה ורצון לקחת חלק משינוי ותהליכים מזה למעלה מ-3 שנים באורח חיים קטוגני, עם ידע נצבר שאשמח לחלוק איתכם על “נפלאות התזונה” בעיקר מבחינת ההתנהלות היומיומית וליווי מדוייק ומכוון כתזונה לחיים. הגעתי לעולם הכושר והתזונה מתוך שינוי אישי עצום שהוביל לחיים בריאיים יותר ולירידה משמעותית של 42 קג שבהחלט שינתה את חיי. יחד אנו מעניקים ליווי אישי ויומיומי, הקניית ידע ולמידה ,הנחיות ומעקב, תמיכה רגשית ומוטיבציה, ליווי בבישול ושיתוף מתכונים מדל פחמימה, פליאו עד קטוגני. מטרתינו לתמוך ולשתף מתוך החוויה האישית שלנו, הנסיון והידע (גם הפורמלי) ומתוך אמונה כי תזונה דלת פחמימות מספקת פתרונות בריאותיים רבים – לגוף ולנפש…
פרטי התקשרות
עירמרום גולן, צפון הגולן מיקוד 1243600
טלפון052-457-5584
כתובת
דוא”לmoveitgolan@gmail.com
קישורים לאתרים
https://www.facebook.com/david.markovitz.5
עגלת קניות