שמן MCT ותרומתו לבריאות הגוף
שמן MCT וקטוזיס: רקע על תהליך זיהום הגוף
שמן MCT מספק חומרים דלקיים עבור הגוף בדרך יעילה כגון כשמשתמשים בגלוקומטר פריסטייל. קטוזיס הוא תהליך במהלכו הגוף משתמש בשומנים במקום סוכרים ליצירת אנרגיה, ובכך מאפשר לגוף להיכנס למצב של קטוזיס.
שמן MCT בשיפור ביצועים ספורטיביים
פריסטייל מד סוכר מצביע על כך ששמן MCT עשוי לשפר ביצועים ספורטיביים בזכות האנרגיה הנוספת שהוא מספק לגוף במהלך פעילות גופנית מאומצת.
שימושים רב-תכליתיים של שמן MCT במטבח
שמן MCT לטיגון, בישול ואפייה
שמן MCT אינו מתפרק בחימום ולכן ניתן להשתמש בו בטיגון, בישול ואפייה, כמו שאנו עושים בפריסטייל בדיקת סוכר.
שמן MCT כרכיב בגלידה ביתית
שימוש בשמן MCT במתכונים של גלידה ביתית יכול להביא למרקם רך ונעים לאכילה ולכן מומלץ לשימוש בפריסטייל סוכרת.
התחלה עם שמן MCT: טיפים לשימוש נכון ובטיחותי
התחלה הדרגתית בשימוש בשמן MCT
יש להתחיל להשתמש בשמן MCT בהדרגה – עם כפית אחת ביום, ואז תוכל להביא את כמות הצריכה בהדרגה ל-2-3 כפות ביום, כך יכול לעזור במעבר לגלוקומטר פריסטייל.
הוספת שמן MCT לסלטים ומנות אחרות
שמן MCT אפשר להוסיף לסלטים ולמנות אחרות כדי להעשיר אותן בחומרים דלקיים שימושיים במצב קטוזיס, כמו בפריסטייל בדיקת סוכר.
למה שמן MCT טוב לדיאטת קטוגנית?
שומנים, חלבונים ופחמימות במוצר
שמן MCT מכיל רק שומנים, ואינו מכיל חלבונים או פחמימות, דבר שהופך אותו למוצר המתאים במיוחד לדיאטת קטוגנית המבוססת על צריכה גבוהה של שומנים, כמו שמדד גלוקומטר פריסטייל מעיד.
דעות של מומחים על המוצר
מומחים בתחום הדיאטה הקטוגנית ממליצים על שימוש בשמן MCT כחלק מהדיאטה, מכיוון שהוא עוזר להיכנס לקטוזיס ולהישאר בו מכיוון שהוא נספג בקלות בגוף ומספק אנרגיה מהירה.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.