רופאים ודיאטנים בתזונה קטוגנית ודלת פחמימות לסוכרתיים

במרכז לבריאות מטבולית אנחנו מטפלים בהשמנה, סוכרת, כבד שומני ועוד על ידי תזונה דלת פחמימה, תזונה קיטוגנית וצום לסירוגין. בקליניקה תוכלו לקבל score מטבולי אישי שנקבע על ידי פיענוח בדיקות דם ומדידת הרכב גוף במכשיר משוכלל- והתאמת תוכנית תזונה ופעילות גופנית יחודית לשיפור ה score המטבולי שלכם! בכובעים הנוספים שלי אני מנהלת מכון לניתוחים בריאטרים בקופת חולים ועובדת במרכז פרטי לטיפול בסוכרת.

חלי מטפלת במגוון תחומים: כאבי שריר שלד ( גב, כתפיים, צוואר, ברכיים), בעיות מטבוליות: (סוכרת, כולסטרול), בעיות בדרכי עיכול ( צרבות, כאבי בטן. נפיחות, גזים, בחילות), כאבי פרקים, ועוד… אמצעי טיפול: דיקור, תזונה, צמחי מרפא, פטריות מרפא והומאופתיה.

שירה קיבלה תואר ראשון מאוניברסיטת תל אביב. את לימודי רפואה נטורופתית סיימה בבית הספר ברושים בתל אביב ומאז היא מטפלת בחולים. היא עשתה מחקרים נוספים בתחומי הרפואה הפונקציונלית והאינטגרטיבית תחת ד”ר דיטריך קלינגהרד, ותורת השטח של הסרטן תחת ד”ר נאשה ווינטרס. במרץ 2024 היא תסיים את המחזור ה-8 של מתרגלי שטח ותהפוך ל-Terrain Certified Practitioner שהוכשר על ידי ד”ר נאשה ווינטרס. שירה היא חברה מייסדת של מרפאת אורינג בתל אביב. היא משלבת באופן פעיל שיטות בריאות מטבוליות בטיפול בחולים עם צרכים מיוחדים במשך שנים רבות. כעת היא ממקדת את מאמציה בחולים עם מצבים כרוניים כדי לייעל את התוצאות, לשפר את איכות החיים ולהפוך מחלות כרוניות.

ד”ר רונית אבנון N.D Ph.D, נטורופטית והרבליסטית קלינית ותיקה, עם התמחות ארוכת שנים בטיפול במחלות מעיים ודרכי עיכול. שנים רבות ניהלה את הקליניקה הפרטית והמצליחה בהרצליה, בשנים האחרונות היא חוקרת ומתמחה בעיקר בטיפול באמצעות התזונה הקטוגנית, מיום שהתוודעתה לקיסמה של התזונה הקטוגנית וראתה את הנפלאות שהיא עושה לגופנו, עד כמה התזונה בריאה, מבריאה וגם מרזה, רונית אבנון מתמקדת בליווי, הדרכה, מחקר והרצאות בתחום התזונה הקטוגנית

ד”ר מירי בן-עמי מטפלת במרפאתה בהפרעות הורמונליות שונות לרבות בעיות בתפקוד בלוטת התריס, תסמיני גיל המעבר והשמנת יתר בנשים צעירות ובנשים לפני, תוך כדי ואחרי גיל המעבר. בשיטות הטיפול שלה מביאה ד”ר בן-עמי לידי ביטוי את ניסיונה הרב והבנתה העמוקה בחשיבות אבחון וטיפול אינטגראטיבי המותאם אישית לכל מטופלת והמשלב בין שיטות טיפול קונבנציונאליות וטבעיות העדכניות והמובילות ביותר. ד”ר מירי בן-עמי ממליצה על התזונה הקטוגנית לשמירת המשקל המאוזן

4 עקרונות טיפוליים מנחים אותי: אל תזיק ואל תפריע – לגוף יכולות ריפוי אדירות משל עצמו. תפקידנו לתת לו את הכלים לעשות את העבודה, לזהות ולהסיר חסמים בתהליך הריפוי העצמי של הגוף. ריפוי האדם נעשה על ידי הבנת מכלול הגורמים הפיסיים, החברתיים, והנפשיים הייחודים של האדם אשר תרמו למחלתו והתאמה של טיפול ייחודי עבורו. עידוד האדם להטמעת העקרונות של חיים בריאים ורפואה מונעת ע”י לקיחת אחריות אישית לבריאותו. גם את רומא לא בנו ביום אחד – נדרש זמן לעשות שינוי וכל שינוי, ולו הקטן ביותר, מבורך.

נטורופטית מזה כשלושה עשורים, רכזת אקדמית ומרצה במכללת ברק לרפואה משלימה. מרצה ומטפלת גוף נפש – תזונה, עיסוי, רפלקסולוגיה, NLP, פרחי באך,רפואת תדרים, פסיכותרפיה, דמיון מודרך ועוד. מתנדבת בטיפול בחולי סרטן מעל שני עשורים ובפרוייקטים למען הקהילה. חברה באיגודים המקצועיים בארץ ובחו”ל מטפלת בקליניקה בירושלים

סילבנה הקיאר משלבת את תזונה הקטוגנית עם ליווי וטיפול פסיכולוגי לאחר בדיקת הצרכים האישיים וייחודים של מטופליה. אנשיי מדע מתחומים רחבים ומגוונים, חלקם מעולם הרפואה, חוקרים את השפעתה התזונה הקטוגנית ויתרונותיה האפשריים על מגוון המצבים הבריאותיים האפשריים, כולל מצבים פיזיולוגיים ומטבולים, ומצבים הקשורים לתחום בריאות הנפש. אולם המחקרים המדעיים עדיין בצעדים ראשוניים, נמצא שפע עדויות רבות המעידים על שיפור מצבי הרוח ויכולת וויסות רגשי, שיפור מדדי יכולת הערנות, התמדה וביצוע, נוסף לשיפור מדדים פיזיולוגיים רחבים. בתחום בריאות הנפש יש עדויות רבות על שיפור מדדי חרדה, דיכאון, וויסות רגשי, הטבה או שיפור סימפטומטולוגיה המלווה הפרעת קשב וריכוז, הפרעת תקשורת ועוד. מעניין לדעת כי גרסה קודמת ודומה, או אחות, לתזונה הקטוגנית, דיאטה אטקינס, שימשה לניהול והפחתה התקפי אפילפסיה במצבים הטיפול התרופתי נמצא כלא יעיל, וזה לפני עשרות שנים. חוקרי מוח נוירולוגיים וניורו-ביולוגיים שונים חוקרים שימוש בתזונה הקטוגנית לצורך מניעה, הפחתת סימפטומים, ושיפור מדדים נוירו-קוגניטיביים במחלות נוירו-דגנרטיביות כ-אלצהיימר. פסיכיאטרים חוקרים את הקשר בין תזונה ובריאות הנפש בהקשר של הפרעות רגשיות כהפרעה בי-פולרית, בהקשר של סכיזופרניה ועוד. גם מגוון הפרעות שבעבר נחשבו פסיכוסומטיות, או ממקור לא לגמרי ידוע, כפיברומיאלגיה, מצאו סיוע על ידי תזונה זו. ניכר כי מגוון הפרעות ומחלות מלווים ע”י סימפטומטולוגיה רגשית, ביניהם השמנת יתר, סכרת, מחלות מטבוליות ואוטו-אימוניות, סרטן, וכן מצבים מטבולים והורמונליים הקשורים לאישה, לווסת, ליכולת הפרייה ועוד. התזונה הקטוגנית ממחישה מחדש את קיום הסוגיה הבלתי נפרדת גוף ונפש והאמירה הלטינית הידועה: “mente sana in corpore sano” . במקום זה, המכיר בחשיבות הפן הפיזיולוגי, המטבולי, והשפעתה האדירה על הגוף ועל הנפש, נולד דיסציפלינה חדשה, המשלבת טיפול הפסיכיאטרי ו/או פסיכולוגי עם תזונה קטוגנית, המוכרת בשם nutritional psychiatry . דיסציפלינה זאת שמה למטרה סיוע בשיפור הרווחה ואיכות החיים, לכלל הגילאים, ולכלל המצבים הבריאותיים, פיזיים ונפשיים. .

בתאל בר, אחות סוכרת מוסמכת ומלווה לאורח חיים בריא ומאוזן. בעזרת כלים מקצועיים מעולם התוכן הקליני והאימונים שלה, היא מלווה מזה 12 שנים מטופלים באופן פרטני, לשינוי אמיתי בחייהם שיחזיק לאורך זמן. בלי גימיקים, ועם המון ידע שתרכשו, תוכלו להבין סוף סוף איך הגוף שלכם פועל בעת צריכת מזונות שונים, למה תזונה דלת פחמימות (וצום לסירוגין) היא הדרך היעילה ביותר לאיזון סוכרת וירידה בהיקפים ובמשקל, ומדוע פעילות גופנית היא רק כלי עזר בהשגת היעדים שלכם ולא מטרת על. בתאל מעבירה סדנאות וליווי אישי באינטרנט בתזונה דלת פחמימות לאיזון סוכרת ובריאות מטבולית.

פרופ’ רם וייס הינו מומחה לאנדוקרינולוגיה ילדים בדגש על סוכרת והשמנה. פרו’ וייס בוגר בית הספר לרפואה של האוניברסיטה העברית והדסה בירושלים (1991). לאחר שירות צבאי כרופא במסגרת העתודה האקדמאית, השלים את התמחותו ברפואת ילדים במרכז הרפואי רמב”ם בחיפה, ישראל. לאחר סיום התמחות ברפואת ילדים, פרופ’ וייס סיים התמחות באנדוקרינולוגיה ילדים, באוניברסיטת YALE שבארה”ב שם גם השלים תואר PHD. היה שותף לביצוע מספר רב של מחקרים בתחום השמנה וסוכרת בילדים בשיתוף של מעבדתו באוניברסיטה העברית, אוניברסיטת ייל ובי”ח הדסה עין כרם . פרופ’ וייס מנהל מחלקת ילדים א’ שבמרכז רפואי רמב”ם ובשנת 2019 מונה לפרופ’ מן המניין במסלול המחקרי בפקולטה לרפואה ע”ש רפפורט בטכניון . בנוסף, פרופ’ וייס הינו המנהל הרפואי של האגודה הישראלית לסוכרת מסוג 1 (נעורים) בישראל. פרופ’ וייס פרסם למעלה מ-90 מאמרים אקדמיים בעיתוני ביקורת עמיתים, כתב 10 פרקים בספרים והרצה במספר רב של כנסים מקצועיים בינלאומיים. מאז תחילת הקריירה הרפואית שלו, פרופ’ וייס עסק במחקר באנדוקרינולוגיה, השמנה וסוכרת תוך התמקדות בהשפעת השמנה על מאזן הסוכר ובשימוש בטכנולוגיות מתקדמות לטיפול בסוכרת.

מנהלת שירות סכרת, מכון אנדוקרינולוגיה סוכרת ומטבוליזם, רמב”מ. רופאה בכירה במכון לאנדוקרינולוגיה, סכרת ומטבוליזם, בקריה הרפואית רמב”ם ומרכזת טיפול בחולי סוכרת מאושפזים ברמב”ם. סיימה בהצטיינות את הפקולטה לרפואה של הטכניון בתכנית MD/PhD, נושא התזה: סיבות מולקולאריות להבדלים בין אנשים להתפתחות והתקדמות מחלות וסקולריות וסיבוכי סכרת. התמחתה ברפואה פנימית ובאנדוקרינולוגיה בקריה הרפואית רמב”ם. בשנים 2010-2012 היתה בפוסט דוקטורט בנושא סכרת ותנגודת לאינסולין באוניברסיטת מישיגן, ארה”ב.

רופא סוכרת במכון הסוכרת מכבי השלום. הרבליסט קליני ומומחה לרפואת משפחה. ד”ר מיכאל ויינפאס בוגר בית הספר לרפואה של אונברסיטת תל אביב מדריך מתמחים במרפאות הסוכרת ומרצה על בסיס שבועי לרופאים בתחום הסוכרת וכן בתחום התרופות הבוטניות בנוסף דר ויינפאס עובד במרפאה אינטגרטיבית הנותנת מענה כוללני ייחודי ד”ר ויינפאס משלב בעבודתו ידע בטיפול בסוכרת, בטיפול בהשמנה , ברפואת משפחה, תזונה , תוספי תזונה, צמחי מרפא, ושילובים מושכלים בינהם מתראיין וכותב תדיר לתקשורת בנושאים רפואיים שונים על סדר היום מרצה לקהל רופאים, קהל מטפלים ולציבור הרחב בכנסים שונים ברחבי הארץ

מרבית העבודה היא קלינית, כלומר במרפאה עם מטופלים. בנוסף מוזמן להרצות בכנסים רפואיים וכן בהשתלמויות רופאים ונטורופתים. משמש כמוביל דיעה בתחום. בעבר, שנים רבות של עבודה במרפאה לרפואה משלימה בבית חולים ומעורבות במחקרים רפואיים ובהדרכת קבוצות של מטופלים המתמודדים עם מחלות לב, לחץ דם, סכרת וסרטן. 1987 – 1980 בית-ספר לרפואה שליד הטכניון, חיפה. תואר דוקטור לרפואה בהצטינות CUM LAUDE. 1991 – 1989 Bastyr University of Naturopathic Medicine Seattle, Washington, U.S.A תואר דוקטור לרפואה נטורופטית .N.D 6-2 / 1992 Center for conservative Therapy, Penngrove California התמחות בצומות רפואיים אשר היקנתה חברות ב- International Association of Hygienic Physicians IAHP 2003- קורס יעוץ הנקה- מרכז רפואי איכילוב, תל-אביב החברה לרפואה משלימה של איגוד רופאי ישראל מתענין בעיקר בדרכים כוללניות ולא קונבנציונליות להתמודדות עם המחלות המשמעותיות ביותר הפוקדות את החברה המערבית- לב, סרטן, לחץ דם, סכרת, שומני דם /כולסטרול גבוהים, מחלות מערכת העיכול, מחלות אוטו-אימוניות, לחץ ומתח והשפעותיהן, היבטים של גוף נפש המחמירים מחלות, ובעיקר, כיצד לגייס את כוחות הריפוי העצמוניים של האדם כדי להיטיב עם מצבו הבריאותי ועם איכות חייו.

ד”ר מאיר באבאיב, דרמטולוג המתמחה בטיפולי לייזר, שאיפת שומן בטני, טיפולים נגד נשירת שער בטכנולוגיה מתקדמת. הוא בעל ניסיון מצטבר של 15 שנה בכל תחומי האסתטיקה: העלמת ורידים דקים, מתיחת בטן, הצערת פנים, חידוש העור, המסת שומן – ללא כאב, ללא ניתוחים מיותרים. לייעוץ ואבחון ראשוני ניתן לשלוח תמונות בוואטסאפ: 054-8306898.

ד”ר אהוד (או אודי בפי כולם) רענן, הינו בעל תואר שני בלימודי מחשב, תואר שני בביולוגיה, למד נטורופתיה ובעל תואר PhD , בתחום Nutritional Science את משיכתו לרפואה הטבעית ולמזון האורגני ספג אודי בעת שהיותיו הרבות בהונג-קונג לצורך לימודי הקונג-פו, שם שהה אודי בביתו של מורהו, צ’אן און צ’ונג. כמקובל במזרח היה המורה במקביל להתמחותו בתורת הלחימה, גם מומחה לרפואה סינית וכיהן כיו”ר איגוד הרופאים בהונג-קונג. המורה צ’אן און צ’ונג, התמחה באורטופדיה סינית. המורה נהג לרקוח בעצמו את התרופות שכולן היו על בסיס צמחים, מינרלים וחומרים אורגניים. במשך שנים רבות היה אודי רענן בעלי “מרכז אביחי” בי”ס לאומנויות לחימה מזרחיות ועד היום הינו מהמורים הבכירים בישראל ובמערב לקונג-פו. במקביל העשיר את ידיעותיו בנושאי תזונה, וביולוגיה. בשנת 1996 פתח אודי את החנות האורגנית “רענן”. באוגוסט 2014 פרש ד”ר רענן מהחנות והמשיך לעסוק בתחום התמחותו כיועץ אישי לאורח חיים בריא. כחלק מאמונתו בהטמעת דרך הבריאות הטבעית באמצעות תזונה, ככותב אודי מאמרים מקצועיים ומעביר הרצאות בנושא. ידיעותיו הרבות והמעמיקות בתחומי התזונה ותוספי התזונה, נסיונו רב השנים, הרקע האקדמי ודקדקנותו הרבה והבלתי מתפשרת, הפכו את ד”ר רענן למומחה בעל שם בקרב אנשים הדוגלים בדרך חיים בריאה ומדריך לאלה המחפשים את הדרך הטבעית לתזונה נכונה ולחיים בריאים. למען הסר כל ספק , אודי , אינו תזונאי או דיאטן . ד”ר רענן (Phd Nutritional Sciences) מבסס את המלצותיו על מדע טהור . ד”ר אודי רענן מעניק ייעוץ אישי לאורח חיים בריא.

מרכז רפואי פרטי לטיפול בסוכרת שפועל משנת 2011 על מנת לתת את המענה הטיפולי המקצועי הטוב ביותר לציבור הסוכרתיים ה”אני מאמין שלנו” הוא כי התמודדות נכונה עם סוכרת נוגעת למגוון תחומי החיים ומצריכה לא רק נטילת תרופות, אלא גם ידע ומומחיות. על פי תפיסתנו הטיפולית, כל סוכרתי יכול ללמוד לנהל את הסוכרת שלו ולחיות חיים מאוזנים ,בעזרת הדרכה מקצועית וכלים מתאימים. לפיכך, אנו מציעים טיפול רב-תחומי, מקיף ומקצועי המשלב בין שורה של מומחים ואמצעים טכנולוגיים מתקדמים והכול תחת קורת גג אחת. לאחר מפגש היכרות, צוות המומחים שלנו יבנה לכם מסלול טיפול פרטני ומותאם אישית, ובתוך כך יעניק לכם את הטיפול המקצועי ביותר והכלים המתאימים, וילווה אתכם צעד אחר צעד עד להשגת היעדים ושמירתם.

תזונה ודיאטה

נסיון של 11 שנים בעבודה עם אנשים למען שיפור חייהם בתחומי התזונה, הנפש והרוח. בעלת קליניקה לטיפול מהיסוד בהשמנה, אכילה רגשית וסוכרת במודיעין ובסקייפ ברחבי העולם. בוגרת תואר B.Sc.Nutr. בהצטיינות במדעי התזונה מטעם האוניברסיטה העברית. בוגרת סטאז’ (הכשרה מעשית) בתזונה קלינית בהצטיינות בבית חולים קפלן, בקופת חולים כללית ובנפת באר שבע של משרד הבריאות. בוגרת קורסי טיפול בתטא הילינג DNA1+2 (כולל רמת מתקדמים) מטעם מרכז תטא הילינג העולמי מנחת קבוצות מוסמכת מטעם אוניברסיטת תל אביב ובעלת נסיון של 11 שנים בהנחית קבוצות לירידה במשקל ולסוכרתיים בוגרת קורס אנרגיה מרפאה מטעם מרכז In-Forma בוגרת קורס “הנעת המטופל לשינוי” (לפי גישת הראיון המוטיבציוני) מטעם קופת חולים מכבי בוגרת קורס Master INA לשינוי דפוסי חשיבה מטעם חברת In-Forma בוגרת קורס MNLP Practitioner מטעם ביה”ס MNLP, לומדת כרגע למאסטר MNLP.​ בעלת התמחויות רבות בתחום התזונה: התמחות בסוכרת – מטעם משרד הבריאות ועמותת עתיד התמחות בבריאטריה (ניתוחי “קיצור קיבה”) מטעם עמותת עתיד של הדיאטנים בישראל התמחות בנפרולוגיה מטעם קופת חולים מכבי עבדתי 11 שנים בקופ”ח מכבי (עד 9.2019) במכון סוכרת בלוד, ובמרפאות כלליות ורב צוותיות ברמלה ולוד אני אשתו של ניר פינק, דיאטן גם הוא (נפגשנו בכנס תזונה, נו מה :)) ואמא לרוני וגיא המתוקים.

דיאטן קליני, בוגר האוניברסיטה העברית שותף מייסד ומנחה של ANIMO סדנאות הרזיה מתודעה לתוצאה. מומחה בטיפול בהשמנה, מומחה בטיפול התזונתי בסוכרת דיאטן מעל 10 שנים בקופת חולים מכבי, מרפאת באר- יעקב, מרפאת נס- ציונה, מכון סוכרת ראשל”צ ומרפאות כלליות בעל קליניקה פרטית בראשון לציון מאסטר NLP ומומחה לטראומה מומחה לסכרת, בריאטריה ותזונת ספורט מנחה בקבוצות לגמילה מעישון מטעם קופ”ח מכבי מאמן ומדריך כושר גופני ובריאות- מכון ווינגייט מנחה ומרצה בקבוצות לשינוי אורחות חיים לילדים ומבוגרים

תזונאי קליני וספורט ומאמן אישי

נטורופתית מרצה ומייעצת בעלת קליניקה פרטית בצפון תל אביב. מומחית בתזונה קטוגנית, פליאו ותזונה דלת פחמימות למעלה מ- 8 שנים. לירז כותבת מאמרים ומתראיינת בקביעות בתכניות טלוויזיה שונות. בנוסף פיתחה תכנית תזונה אונליין בשם – “המניפולציה של התזונה” לירידה במשקל המבוססת על תזונה קטוגנית-פליאוליטית עם אלמנטים מעולם הדיאטות, המיועדת בעיקר לנשים עם רקע מטבולי המתקשות לרדת במשקל. כמ כן, לירז לוקחת חלק במחקר מטעם חברת Lumen על חולי טרום סוכרת בבית חולים איכילוב. האני מאמין של לירז – אין תזונה אחת המתאימה לכולם, אלא בהתאמה אישית. הייעוץ והליווי הינו אישי ומיועד עבור אנשים עם בעיות מטבוליות כמו – סוכרת, כבד שומני וירידה במשקל. בעיות ומחלות של מערכת העיכול, אלרגיות ופסוריאזיס.

מטפל ונטורופת מוסמך והרבליסט קליני בוגר בית הספר לרפואה משלימההמכללה האקדמאית בוינגייט. מנהל את קבוצת הפייסבוק “תזונה קטוגנית מוצרים במבצעים” הפתוחה לקהל הקטוגני ואת קבוצת הפייסבוק הסגורה “קטוגנים צמים ונהנים אתגר צום ארוך” המיועדת לותיקים בתזונה המשלבים צומות ארוכים כחלק מאורח חייהם לקידום הבריאות, טיפול ומניעת מחלות.

דיאטנית- צוות פדיאטריה- המחלקה לתזונה קלינית. סוכרת והשמנה בילדים, רמב”מ

מאמנת כושר, נטורופתית מוסמכת והרבליסטית קלינית N.D. מתמחה בהרזיה וסוכרת, ניקוי רעלים, אבחון וטיפול בזיהומים כרוניים במערכת העיכול, הפרעות חרדה, כאבי שלד -שריר ותופעות גיל המעבר. בעלת תואר ראשון בחינוך Bed. מרצה במכון וינגייט. מרצה במכון וינגייט בקורס שיטות הטיפול הנטורופתי במחלות – הוראה עיונית ומחקרית של פרוטוקולים טיפוליים מחייבים לטיפול נטורופתי במחלות, כולל רפואת צמחים ואיזון בין גוף לנפש, בשילוב דרכי אבחון טבעיות ובמעבדה.

לפני כמה שנים נסעתי לשוודיה ללימודי תזונה והוסמכתי לתזונאית לדיאטה דלת פחמימות. ומאז אני מעורבת, בארץ ובעולם, בתזונת LCHF ובסגנון החיים הנלווה לה, ועוזרת לאחרים להשיב את בריאותם, לאזן את מצבם הגופני ולהגיע למשקלם האופטימלי. אני מציעה ייעוץ וליווי אישי ובקבוצות, הדרכה ותמיכה לכל מי שמעוניין לחיות חיים בריאים באמת, טעימים יותר ומהנים יותר, הרצאות בנושאים שונים שקשורים לתזונה ולבריאותנו, קורס שמתקיים דרך דואר אלקטרוני ועוד. אני ממשיכה תמיד ללמוד ולהתעמק בנושא, וכמובן, כתבתי ספר בישול שמוקדש לתזונה דלת פחמימות